Artykuły

Dziennik treningów

Dziennik treningów Zdecydowałeś się? Chcesz zacząć trenować? A dziennik treningów? Niezbędnym elementem prowadzenia treningów, obojętnie czy w celu zwiększenia naszej szybkości, wytrzymałości, jest prowadzenie dziennika treningów. Pomoże on nam w realizacji celów jakie sobie wyznaczyliśmy. Dziennik treningów nie musi być Czytaj więcej…

Z wkkwieruszow, przed
Aktualności

Konserwacja Łańcucha

Konserwacja Łańcucha Należy zacząć od tego iż czyszczenie napędu powinno być wykonywane dość często, ponieważ czysty łańcuch i czyste tryby znacznie zwieszają swoją żywotność. Dotyczy to szczególnie droższych modeli lańcuchów, gdyż na piasek i brud w trybach nawet najdroższy łańcuch Czytaj więcej…

Z wkkwieruszow, przed
Artykuły

Jak ustawić licznik rowerowy?

Jak ustawić licznik rowerowy? Jeżeli chcemy mieć dokładnie ustawiony licznik musimy zaufać własnym pomiarom, a nie informacją podawanym często w instrukcji obsługi licznika. Jak to zrobić? Wybieramy prosty odcinek długości kilku metrów (chodnik, ulica itp). Rysujemy kredą lub w jakikolwiek Czytaj więcej…

Z wkkwieruszow, przed
Artykuły

Kup rower na miarę

Kup rower na miarę Nie wiesz, który rower kupić. Wielu z nas zastanawia się jaki sprzęt wybrać. Który rower będzie dla nas odpowiedni. Specjalnie z myślą o Tobie przygotowaliśmy krótką ściągawkę, która pomoże wybrać Ci właściwy model. Dokonując zakupu roweru, Czytaj więcej…

Z wkkwieruszow, przed